Afin de pouvoir savourer toute l'intensité de la saveur et des propriétés des plantes de cette infusion, verser de l'eau frémissante (environ 200 ml) sur un sachet à raison de 2 tasses par jour.
Laisser infuser pendant 4 minutes avant de déguster, de préférence le matin et/ou le midi.
Respecter les doses conseillées.

Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes, ainsi qu'aux enfants de moins de 12 ans.
Déconseillé en cas d'allergie aux plantes de la famille des lamiacées.

Il est recommandé de veiller à avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.

Tenir hors de portée des jeunes enfants.