Idéalement conduite pendant les mois d’hiver, la prise de masse est une phase essentielle dans la construction d’un physique volumineux et puissant. Elle est le passage obligé pour progresser en force. Elle repose sur l’augmentation des apports caloriques, privilégiant un bon équilibre entre protéines et glucides.

LEAN GAINER apporte à votre organisme un ratio 2/1 optimal de glucides et de protéines natives pour atteindre votre objectif de prise de masse. Les glucides sont apportés par des saccharides à haut pouvoir nutritif et les protéines par 3 sources de protéines complémentaires (poudre de lait, lactosérum et hydrolysat) et notamment des peptides issus de lait frais. Obtenues par des procédés à froid, les protéines restent intègres et préservent ainsi toutes leurs qualités nutritionnelles. Elles disposent d’une haute valeur biologique (IC = 113) pour une croissance musculaire optimale.